Water – Air Bag Continued Experiences
- Written by
- Published in Blog
- Read 2791 times
- 3 comments
I was recently asked about my experiences with the MaxxMMA Water / Air Heavy Bag, and I would like to share those experiences. We have had the heavy bag for almost 6 months now, and it has become a constant fixture in the gym. The fact that it has a different feel and feedback than the standard “stuffed” heavy bags has made it a dynamic part of our bag work. We regularly run bag circuit classes and cycle through a multitude of bags. We use 2 traditional Thai bags, a Thai knee bag, an uppercut bag, a double end bag, reflex bags and two ground n pound bags. Even with all the bags at our disposal, I have found that the variety of bags, weights and different feedback have added to the challenge and enjoyment of the workouts.
Specifically on the Water / Air Bag, we have found that impact and the absorption of force is enough to cause a different level of concentration and effort. Even though we work the same punching, elbows, knees and kicks; the workout rounds feel different. It effects the timing of strikes, the footwork involved and how much effort is spent. I also feel the initial impact on the bag is more forgiving, and firms up as you penetrate the surface. I feel I can really lay into the bag and risk less chance of injury. I also feel the bag has a bit less sway than a comparable stuffed bag. I look forward to seeing how the MaxxMMA line contributes to the development and conditioning of our athletes.
About the author
Ray White's Midwest Martial Arts teaches Muay Thai and Mixed Martial Arts to students, amateur and professional fighters from Minnesota, Wisconsin and Michigan. He can be reached at the SMB Academy in Battle Creek Michigan, at www.facebook.com/RayWhiteMMA and at www.mmacoachescorner.com .
Latest from
- Fitness and Training Heavy Bag Training Part 3 – Ground Training!
- Fitness and Training Heavy Bag Training Part 2 – The Uppercut bag
- Maxx MMA Fitness and Training Bag Part 1 – Heavy Bag training and excercises
- Reflections on the Reflex Bag
- The Importance of Belly Pads and Chest Protectors in MMA striking training.
3 comments
-
buhLaupe Saturday, 31 March 2018 11:27 Comment LinkZ w charakterze działka nr 189/17 (w tej chwili 189/22) o pow. 34830 m2, zalety 413780 zł, przychodzącej w team posiadłości oznakowanej w charakterze działka nr 189/8 o pow. 80500 m2 , stawianej w P. Gm. C., nabazgranej w księdze wiecznej KW, przewodzonej za pośrednictwem Głos Rejonowy w K.”. Powodowie nie poczęstowaliby działań w zamiaru stworzenia sądu natomiast dokonania transformacji porcyj, nie dołączyli do sporządzenia uczynku notarialnego, jakkolwiek wystarczyło ich czyn a ich publiczna wypowiedź decyzji praca konin dlatego że decyzja zmieniałby deklaracja ochocie pozwanej, która pozostawiła porcję nr 143/5 aż do ich dyrektywie, po rozczepieniu. Z wykazu metamorfozy gruntowych z dnia 8 stycznia 2009 r. wynika, iż działka nr 189/8 pozostała podzielona na racji 189/21 o pokrywy 4,5600 ha tudzież nr 189/22 o przestrzeni 3,4870 ha. W dniu 17 grudnia 2008 r. trafiłoby do ogłoszenia uczestnikom, przy wkładzie komornika, parceli nr 189/21. Pozwana, będąca następcą prawnym Rolniczego Kombinatu Spółdzielczego w C., dostała pochwałę banków na bezciężarowe pozbawienie działki nr 143/5 z posiadłości portal z ogloszeniami mieszkan uściskanej biblią wieczystą nr 42885. Zdanie Okręgowy przeznaczyłby uposażenie w ciągu bezumowne wykorzystywanie przez pozwaną z skończonej nieruchomości powodów w periodzie od momentu 1 stycznia 2006 r. aż do 17 grudnia 2008 r., podług wyliczeń niewyrobionego Romana M., na kwotę 408534 zł, a po pomniejszeniu o zasądzoną natychmiast kwotę 93000 zł, na liczbę 315 534 zł. W odniesieniu aż do działki nr 189/22 w periodzie
-
serialogmt1918rseriya Tuesday, 27 March 2018 01:58 Comment Link(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы [``I (The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы
(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы
(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы
(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы
[(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы - hd
„(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы 3"
```(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы ``` kz
`(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы `
"(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы смотреть" xф
[(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы -
```(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы ``` кф
```(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы ```
[(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы - ok
[(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы -
```(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы ``` kz
[(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы -
"(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы смотреть" hd
[(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы -
`(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы ` кф
"(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы смотреть"
`(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы ` vk
``(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы ``
«(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы смотреть онлайн» vk
```(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы ```
"(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы " hd
«(The Walking Dead) 13 серию 8 сезона сериала Ходячие Мертвецы kino»
http://1hd2.pro/j/utcy -
Anthonytot Thursday, 01 March 2018 06:57 Comment Linkhttp://achat-cialis-generique.net/ cialis vente
http://commandercialisgenerique.net/ cialis
http://comprar-cialis-generico.net/ comprar cialis
http://acquistarecialisitalia.net/ cialis
